美白祛痘祛粉刺 ，你听说过“刷酸”吗？
肤色暗沉、脸上有痘、黑头、白头、粉刺怎么办？ 很多人会给出这样的答案：刷酸！ 在各种网络和新媒体充斥的时代，“刷酸”一词，通过越来越多各种品牌的广告吸引着大家的眼球，但是大众对于刷酸的概念到底有多少了解...
3月3日“爱耳日”，让我们听听耳朵的“心里话”
3月3日是全国爱耳日（主题：关爱听力健康，聆听精彩未来！），也是世界爱耳日（主题：谨慎用耳，耳聪一生！）。 耳朵，作为人类身体的重要组成部分，聆听世界的窗口，即使在睡眠中也兢兢业业工作着。那么，作为耳朵的...
春节饮食方面的“红绿灯”您知道么？
春节期间，是不是又跳入每逢佳节胖三斤的魔圈了呢？那么多美食诱惑，饮食方面的“红绿灯”可以帮助我们健健康康过大年。 “红绿灯”顾名思义就是有红、绿、黄三种颜色。红色不吃，黄色少吃，绿色可以多吃。下...
喝茶养生这些物质在起作用
饮茶有益健康已成为共识，但究竟是哪些成分在起作用，具体能起到什么样的作用呢？在日前由生命时报社主办的“中国好茶康养之道”2021第一届茶健康与文化论坛上，北京大学公共卫生学院营养与食品卫生学系主任、中国...
便血，你重视了吗？
一说到便血，大家可能都会觉得是得痔疮了，外面药店随便买点痔疮膏用用就行，没必要去医院，其实不然，便血是指排出的粪便混有血液，或便前、便后带血。便血颜色可呈鲜红、暗红或柏油样。便血的原因有很多，常见原因...